今天跟大家徹底分析下西醫(yī)、中醫(yī)、保健品三者的區(qū)別是什么?
健康是一個(gè)永恒的話題,沒了健康,一切都是沒有意義的。所以,擁有一個(gè)正確的關(guān)于健康的觀念是必要的。
中醫(yī)、西醫(yī)、營養(yǎng)保健品的區(qū)別
中醫(yī)重在調(diào)理,從病的根調(diào)理疾病,治本,但是不能補(bǔ)充營養(yǎng);
西醫(yī)重在控制,控制病癥狀,比如說高血壓患者,用降壓藥把血壓降下來的,治標(biāo);
營養(yǎng)保健重在修復(fù),從身體源頭出發(fā),調(diào)理疾病,均衡補(bǔ)充營養(yǎng);
三個(gè)領(lǐng)域要有機(jī)結(jié)合,針對不同的狀況要區(qū)別對待哦!
很多人不懂得利用營養(yǎng)素保健,這里重點(diǎn)談下營養(yǎng)素。
營養(yǎng)素和藥物的區(qū)別
1、營養(yǎng)素是調(diào)理的,藥物是治療的。
2、營養(yǎng)素用來修補(bǔ)身體受損的組織,藥物用來暫時(shí)控制疾病的癥狀,可能造成身體更嚴(yán)重的損傷。
3、假設(shè)老鼠在墻上打了一個(gè)洞,藥就是用來殺老鼠的,老鼠殺掉了,可洞還在,還會有新的老鼠來,那營養(yǎng)素就是用來補(bǔ)洞的。
4、營養(yǎng)素針對所有人,藥物只針對病人。
5、營養(yǎng)素沒有副作用,藥物有副作用。用槍打老鼠時(shí)又給墻添了一些洞。
6、營養(yǎng)素緩解壓力,大部分藥物造成壓力。
7、營養(yǎng)素提升免疫力,多數(shù)藥物降低免疫。
8、營養(yǎng)素可以提升藥物的療效,藥物卻增加對營養(yǎng)的需求。
人體細(xì)胞需要哪些營養(yǎng)
七大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素、水。
總之一句話,營養(yǎng)保健品,雖然不治病,但是可以修復(fù)身體細(xì)胞,給細(xì)胞均衡補(bǔ)充營養(yǎng),遠(yuǎn)離疾病。
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今天20%-80%的人群是亞健康的人群,亞健康已成為國民健康大隱患, 如果不重視會帶來嚴(yán)重后果。
而改變亞健康狀態(tài)在于日常生活,包括健康飲食、科學(xué)運(yùn)動、合理的作息時(shí)間。
健康飲食的第一步就是補(bǔ)充營養(yǎng)素
雖然身體需要的營養(yǎng)從日常飲食是可以獲得,但是現(xiàn)代人飲食作息非常不規(guī)律,導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)是完全不夠你身體所需的,這才導(dǎo)致你亞健康,而亞健康又可以說是所有疾病的開端。
所以,額外補(bǔ)充營養(yǎng)素是行之必要的。
身體補(bǔ)進(jìn)營養(yǎng)了,調(diào)理好了,才有資格去談別的問題。
請每位朋友,提高我們的預(yù)防保健意識,改變自己陳舊的觀念,保健品雖然不是萬能的,但又是萬萬不能的,不要抱著僥幸的心理拿自己以及家人的健康做賭注。
人什么都輸?shù)闷?,就是輸不起健康,倡?dǎo)大家做自己的醫(yī)生,自己的健康自己做主,不要把自己命交給別人,做自己的健康營養(yǎng)師!
預(yù)防勝于治療。身體就像一臺機(jī)器,每一天的均衡營養(yǎng)就是保養(yǎng),不要等機(jī)器出現(xiàn)問題才去大修理,機(jī)器如此,身體也如此。
機(jī)器可以換,但生命只有一次,善待身體,珍惜生命!
疾病治療從健康教育開始,健康管理從營養(yǎng)學(xué)開始,生命把握從健康意識自我覺醒開始!
看到這里您是否明白了解決身體問題該找中醫(yī)、西醫(yī)或者營養(yǎng)保健等方法了吧!
來源:健康財(cái)富學(xué)堂
養(yǎng)生真的那么重要嗎?
有人問: 保健品那么好,還要醫(yī)院干嘛?
其實(shí)你真的需要改變一下健康觀念了!
世界華人直銷大會上,張大春老師21分鐘演講,
風(fēng)靡直銷界,
所有從事養(yǎng)生行業(yè)的人都在學(xué)習(xí)和借用他的觀念!
他的愿望和初衷就是——
讓每一個(gè)家庭都有一個(gè)懂健康的人!